5 Langkah Memakai Jaket Pelindung Diri saat Keluar Rumah

5 langkah memakai jaket pelindung diri

Penggunaan jaket untuk melindungi diri saat beraktivitas di era new normal ini dianggap sangat penting. Sama halnya seperti masker, penggunaan jaket ini juga dianggap akan mampu memberikan perlindungan yang optimal. Berikut adalah 5 langkah memakai jaket pelindung diri yang bisa diterapkan saat keluar rumah. Kenakan Pakaian Bersih Sebelum berpergian dengan jaket pelindung, pakailah baju yang … Read more5 Langkah Memakai Jaket Pelindung Diri saat Keluar Rumah

Pentingnya Menjaga Kebugaran di Masa Pandemi

Di masa pendemi Covid 19, kebutuhan menjaga kebugaran justru semakin penting, terlebih bagi orang cenderung lebih banyak diam di rumah. Untuk itu, di masa new normal ini sudah saatnya bangkit melatih kebugaran fisik. Dokter spesialis kedokteran fisik dan rehabilitasi Siloam Hospitals Balikpapan dr Stephanie Theodora Sp.KFR mengatakan, menjaga kebugaran tubuh sangat penting di masa pandemi. … Read morePentingnya Menjaga Kebugaran di Masa Pandemi