kesehatan

Panduan Menjaga Kesehatan Gigi pada Lansia

Kesehatan gigi adalah bagian penting dari kesehatan secara keseluruhan, terutama pada lansia. Dengan bertambahnya usia, banyak faktor yang dapat memengaruhi kesehatan gigi dan mulut, termasuk perubahan fisik, penyakit, dan penggunaan obat-obatan. Oleh karena itu, penting bagi lansia untuk menjaga kesehatan gigi agar tetap dapat menikmati makanan, berbicara dengan jelas, dan meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan. … Read morePanduan Menjaga Kesehatan Gigi pada Lansia

Cara Aman Berpuasa untuk Penderita Diabetes

Puasa adalah ibadah yang sangat dihargai dalam berbagai agama dan budaya. Namun, bagi penderita diabetes, berpuasa memerlukan perhatian khusus untuk menjaga kesehatan dan mencegah komplikasi. Berikut adalah panduan tentang cara aman berpuasa untuk penderita diabetes, termasuk tips, persiapan, dan langkah-langkah yang perlu diambil.   Konsultasikan dengan Dokter   Sebelum memulai puasa, penting untuk berkonsultasi dengan … Read moreCara Aman Berpuasa untuk Penderita Diabetes

Ini yang Terjadi Saat Janin Berusia 6 Bulan Kehamilan, Mulai Terbentuk Mata hingga Gerakan Pertama

Sebagai calon orangtua baru, tentu penasaran ingin mengetahui apa yang terjadi pada janin di usia 6 bulan kehamilan. Secara fisik, di usia kehamilan 6 bulan calon ibu bisa merasakan perutnya semakin membuncit tanda janin semakin besar. Sedangkan di dalam perut, janin mengalami pertumbuhan yang pesat di usia kehamilan 6 bulan. Memasuki trimester kedua, janin mulai … Read moreIni yang Terjadi Saat Janin Berusia 6 Bulan Kehamilan, Mulai Terbentuk Mata hingga Gerakan Pertama

Tubuh Pun Kembali Bugar & Sehat Ajak Anak Melakukan Senam ‘Rajio Taiso’ Ala Orang Jepang Ini

Banyak jenis olahraga yang dapat Anda coba dengan Si Kecil, mulai dari yoga, lompat tali dan lainnya. Namun, jika ingin mencoba jenis olahraga yang berbeda, senam Rajio Taiso bisa menjadi pilihan. Untuk Anda yang tetap ingin aktif bareng Si Kecil tapi mager, ada baiknya mencoba senam ini sebagai #FamilyQuality. Tapi, apakah Anda sudah tahu apa … Read moreTubuh Pun Kembali Bugar & Sehat Ajak Anak Melakukan Senam ‘Rajio Taiso’ Ala Orang Jepang Ini

Cara Mencegah Kolesterol Tinggi, Atur Pola Makan dan Mulai Hidup Sehat

Berikut caramencegah kolesterol, juga makanan apa saja yang harus dihindari. Kolesterol merupakan jenis lipid, zat lilin, seperti lemak yang diproduksi hati secara alami. Zat ini sangat penting untuk pembentukan membran sel, hormon tertentu, serta vitamin D, penjelasan tersebut sebagaimana dikutip dari . Kolesterol tidak larut dalam air, ia tidak dapat mengalir melalui darah Anda sendiri. … Read moreCara Mencegah Kolesterol Tinggi, Atur Pola Makan dan Mulai Hidup Sehat