kesehatan

Penderita Hipertensi Kadang Tak Merasakan Sakit Kepala, Ketahui Gejala Lainnya

Ada kemungkinan penderita hipertensi sama sekali tidak merasakan gejala apapunselama bertahun tahun. Seperti dilansir Web MD, sepertiga penderita hipertensi tidak menyadari dirinya memiliki tekanan darah tinggi. Menurut Mayo Clinic, di beberapa kasus hipertensi, gejala penyakit baru muncul ketika sudah ada tanda kerusakan pembuluh darah. Tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol ini bisa menyebabkan masalah kesehatan … Read morePenderita Hipertensi Kadang Tak Merasakan Sakit Kepala, Ketahui Gejala Lainnya

Ini Triknya Lakukan Peregangan Otot Sebelum Bersepeda Agar Tubuh Semakin Bugar

Olahraga sepeda banyak dipilih masyarakat untuk menjaga kebugaran tubuh di masa pandemi covid 19, sambil bisa menikmati suasana di luar rumah. Banyak manfaat untuk kesehatan yang bisa didapatkan dengan bersepeda mulai dari kekuatan sendiri, hingga mengatasi gangguan lemak, hipertensi, dan cocok juga untuk yang punya penyakit diabetes. Untuk mendapatkan manfaat besar dari olahraga sepeda Dokter … Read moreIni Triknya Lakukan Peregangan Otot Sebelum Bersepeda Agar Tubuh Semakin Bugar

Padahal Ikan Teri Sering Dianggap Remeh Tapi Ternyata Dapat Mengurangi Risiko Serangan Jantung

Rasa asinnya cocok dengan lidah Indonesia, apalagi kalau disambel. Meskipun sering dianggap remeh karena harganya yang murah, ikan teri ternyata mengandung banyak manfaat bagi kesehatan kita. Ikan teri merupakan ikan kecil yang kerap kali berjalan berkelompok dan sangat mudah ditemukan di pinggir laut. Teri memiliki banyak jenis dan ukuran, serta tekstur yang sangat renyah dan … Read morePadahal Ikan Teri Sering Dianggap Remeh Tapi Ternyata Dapat Mengurangi Risiko Serangan Jantung

Apa Saja Pemicu Gula Darah Melonjak? Pola Makan hingga Kurang Tidur Biang Keladinya

Bagi penderita diabetes, mengontrol gula darah dalam tubuh adalah hal penting dan tak bisa ditawar lagi. Sebab, lonjakan gula darah bisa menyebabkan berbagai komplikasi serius. Melansir Medical News, lonjakan gula darah bisa menyebabkan komplikasi diabetes seperti kerusakan saraf, kehilangan penglihatan, kerusakan ginjal, dan peningkatan risiko penyakit kardio vaskular. Untuk menghindari risiko tersebut, penderita diabetes harus … Read moreApa Saja Pemicu Gula Darah Melonjak? Pola Makan hingga Kurang Tidur Biang Keladinya

Diabetes Timbulkan Noda Hitam di Belakang Leher & Kulit Kering

Penderita diabetes yang bermasalah dengan kadar gula dalam tubuh memiliki perubahan pada fisik yang mudah dikenali. Dokter Spesialis Penyakit Dalam, dr. Dante Saksono Sp.PD menyebutkan biasanya kalau kadar gula dalam tubuh terlalu tinggi akan muncul noda hitam di bagian belakang leher. Noda hitam di bagian belakang leher yang disebut dengan acanthosis nigricans itu terjadi akibat … Read moreDiabetes Timbulkan Noda Hitam di Belakang Leher & Kulit Kering